Kostenfreier Online-Workshop: Live mit Maren

Zurück zu Dir: 3 Online-Veränderungs-Abende für Frauen, die wieder Farbe in ihr Leben bringen möchten

Viele Frauen funktionieren Tag für Tag und merken irgendwann, dass sie sich selbst kaum noch spüren. Maren Hellermann zeigt Dir in 3 psychologisch fundierten Online-Abenden, wie Du Deine Bedürfnisse wieder spürst, innere Klarheit findest und Lebensfreude zurück in Dein Leben holst.
Inkl. kostenloser Aufzeichnung für alle 3 Tage – egal, ob Du live dabei bist oder nicht!
LIVE und online vom 23.03. bis 25.03. | Jeweils ab 20 Uhr

3 Online-Veränderungs-Abende mit Maren Hellermann

countdown
00 Years 00 Months 00 Weeks 00 Days 00 Hours 00 Minutes 00 Seconds
20+ Jahre Erfahrung
in Begleitung, Beratung und Persönlichkeitsentwicklung
114.000+
Follower auf Instagram
Über 200+ Frauen
im Veränderungskurs

Das sagen Teilnehmerinnen

Das erwartet Dich an den 3 Abenden:

  • Warum Dein Alltag sich oft leer und farblos anfühlt, obwohl Du nach außen „alles richtig“ machst.
  • Warum viele Frauen früh lernen, Erwartungen zu erfüllen und dabei verlernen, auf sich selbst zu hören.
  • Wie wir in Rollen hineinwachsen, die irgendwann nicht mehr zu uns passen und warum das so viel Kraft kostet.
  • Warum Nein sagen oft so schwer ist und wie Du lernst, Deine eigenen Grenzen zu erkennen und zu wahren.
  • Wie das Farbdenkraum-Konzept funktioniert und Dir hilft, Gefühle, Bedürfnisse und Grenzen besser zu verstehen und Dich selbst wieder ernst zu nehmen.
  • Wie Du Schritt für Schritt zurück zu Dir findest, ohne Druck, ohne Selbstoptimierung, aber mit mehr Klarheit, Verbindung und Farbe im Leben.
Bonus: Ich stelle Dir exklusiv meinen Veränderungs-Kurs: “Ich wecke meine bunte Lebensfreude” vor, der nur für kurze Zeit wieder öffnet

So einfach bist Du beim Live-Workshop dabei:

1

Klicke auf einen der Buttons auf dieser Seite und melde Dich kostenlos an. 

Anschließend erhältst Du eine E-Mail mit allen Infos und individuellem Zugangslink zu den Online-Abenden per Mail nach der Anmeldung.

2

Du erhältst den Zugang zu den Online-Abenden per E-Mail. 

Klicke am 23.03. bis zum 25.03. kurz vor 20 Uhr auf den Link und Du gelangst zum Online-Raum. Maren ist live für Dich da, spricht über das Thema und begleitet Dich durch den Abend.

3

Mach’s Dir gemütlich und genieße den Abend mit Maren

Deine Kamera bleibt aus, Du kannst einfach zuhören, Dich zurücklehnen und, wenn Du magst, im Chat Deine Gedanken teilen.
Übrigens: Du bekommst die Aufzeichnung jeweils am nächsten Tag bis spätestens 12 Uhr in Dein E-Mail Postfach gesendet – egal, ob Du live dabei bist oder nicht. 

3 Online-Abende mit Maren Hellermann

LIVE und online vom 23.03. bis 25.03. | Jeweils ab 20 Uhr
countdown
00 Years 00 Months 00 Weeks 00 Days 00 Hours 00 Minutes 00 Seconds

Die 3 Abende im Überblick:

In Dir leuchten so viele Farben. Vielleicht sind sie mit der Zeit verblasst, weil Du gelernt hast, stark zu sein, Dich anzupassen und für andere da zu sein. Die drei Online-Abende helfen Dir, wieder bei Dir anzukommen, Deine Bedürfnisse ernst zu nehmen und Deine Farben zurückzuholen.

Abend 1:

Warum Du Dich so oft selbst vergisst

Viele Frauen funktionieren – Tag für Tag. Sie tragen, organisieren, halten zusammen und irgendwann merken sie: Ich bin für alle da, nur nicht für mich.

An diesem Abend schauen wir uns an, warum so viele Frauen sich selbst verlieren und warum das kein persönliches Versagen ist, sondern ein stiller Schutzmechanismus.

Abend 2:

Warum sich alles farblos anfühlt

Hier verstehst Du, was im Inneren passiert:

Warum Deine Bedürfnisse leiser werden, Grenzen verschwimmen und Du oft nicht mehr weißt, was Du eigentlich willst.

Du lernst, wie alte Muster Dich heute noch beeinflussen.

Abend 3:

Wie Du wieder mehr Farbe in Dein Leben bringst

Ich zeige Dir, wie Veränderung wirklich entsteht, nicht durch Disziplin oder Selbstoptimierung, sondern durch Klarheit, innere Verbindung und mutige kleine Schritte.

Du bekommst Einblick in meinen Veränderungskurs „Ich wecke meine bunte Lebensfreude“ und erfährst, wie dieser Weg anderen Frauen bereits geholfen hat, sich selbst wieder näherzukommen und ihr Leben Stück für Stück so zu gestalten, wie es wirklich zu ihnen passt.

Hey, ich bin Maren, Pädagogin, Coach und Gründerin des Farbdenkraums.

Ich helfe Frauen dabei, sich aus alten Erwartungen zu lösen, klar zu erkennen, was sie wirklich wollen und die Kraft zu finden, ihren eigenen Weg zu gehen.

Jahrelang war ich die, die scheinbar alles „richtig“ macht. Ich war pflichtbewusst, angepasst und stark nach außen.

Doch innen fühlte es sich leer an. Mein Leben war beige: beige Tage, beige Routinen, beige Gedanken.

Und gleichzeitig dieser leise Wunsch: Da muss doch mehr sein.

Erst als mein Körper die Reißleine zog, verstand ich, was mich wirklich blockierte:

Nicht fehlende Disziplin. Nicht mangelnder Wille.

Sondern Gefühle, die ich weggedrückt hatte, Ziele, die gar nicht meine waren und ein inneres System, das mich schützte, indem es mich bremste.

Je ehrlicher ich zu mir wurde, desto klarer wurde mein Weg.

Mit jeder Entscheidung, die aus mir kam, kehrte wieder Farbe in mein Leben zurück.

Heute verbinde ich 20 Jahre Erfahrung in Pädagogik, Coaching und Psychologie mit einer einfachen Wahrheit:

Veränderung entsteht nicht durch gute Vorsätze, sondern durch Klarheit über Dich selbst.

Und genau das zeige ich Dir in meinen 3 Online-Abenden:

👉 Warum Du Dich so oft erschöpft und leer fühlst, obwohl Du jeden Tag stark bist und alles gibst.

👉 Wie Du verstehst, was in Dir wirkt und erkennst, dass Dein inneres Erleben ein Schutzmechanismus ist.

👉 Wie Du wieder mit Deinen Bedürfnissen, Deinen Gefühlen und der Kraft, die in Dir steckt in Verbindung kommst.


Melde Dich jetzt kostenlos an und mach 2026 zu Deinem Neubeginn.

Das sagen Kunden über Maren & den Farbdenkraum:

Dass ich dich gefunden hab, liebe Maren, ist eines der ganz großen Geschenke in diesem Jahr! Du holst mich dort ab, wo ich grad steh, mit dem Level, das grad für mich passt. Ich darf in meinem (momentan Schnecken-)Tempo unterwegs sein, ohne Angst haben zu müssen, dass ich etwas verpasse. Ich darf lernen und leben Schritt für Schritt und in allen Farben! Ganz besonders in Grün, Gelb und Orange! Danke dafür!!!
Liebe Maren,
vielen Dank für deine wertvolle Arbeit. Du hast so viel dazu beigetragen, mein Leben aus einer anderen Perspektive zu sehen. Nicht nur das Gefühl zu haben, etwas ändern zu können, sondern auch viele kleine Bausteine dafür zu bekommen.
Ich drück dich ganz doll, du quirlige bunte Macherin.
Ich bin sehr froh dich auf Instagram gefunden zu haben. Du hast immer tolle „Klartexte" und sprichst einfach alles aus was du denkst! Das macht dich sehr sympathisch. Und genauso ist der Kurs.
Ich bin froh, dass es Dich und Deinen Farbdenkraum, Deinen Farbtopf mit allem drum und dran und Kursen gibt!
Du bist ein wichtiger Teil meines Lebens geworden! Du hast mir schon sehr geholfen! Einfach nur Danke!
Ich bin meiner Bekannten so dankbar für den Tip von "Farbdenkraum" auf Instagramm. Ich freue mich jeden Tag auf deine motivierenden Worte. Du bist autentisch und man spürt sofort die langjährige Erfahrung. Du hast wirklich deine Berufung gefunden - also "Lauf Mädchen lauf"
Du bist mein Lebensretter und ein Geschenk. Du hast mir meine Lebensfreude wiedergegeben

Es ist so schön dass es dich gibt und bleib genau so bunt wie du bist 💛🩵💚🩷🧡. Alles Liebe
Ich bedanke mich für den Mut von dir deinen, diesen Weg zu gehen. Ich mag die offene herzliche echte Art mit der wir uns quasi begegnen können. Vor allem aber finde ich toll das Mut nichts ist wovor man Angst haben sollte, und vor allem, auch wenn ich viel unschönes erlebt habe habe mich ich doch immer wieder aufgespielt. Nur durch dich , den Kurs und den Farbdenkraum ist es viel einfacher und leichter dauerhaft in Einklang mit mir selbst zu sein.

Alle Farben für uns!!!!
Liebe Maren, ich bin sehr froh, dich auf Instagram gefunden zu haben. Deine bunte, positive Ausstrahlung ist ansteckend und ich hoffe, dass ich da irgendwann annähernd hinkomme. Ich muss da allerdings noch geduldiger mit mir werden....

Ich wünsche dir weiterhin viel Erfolg und Glück mit all deinen Ideen und Kursen und dass viele Frauen vom pinken Mut gepackt werden.

Ganz liebe Grüße

Wir haben gefragt: “Was Magst du an farbdenkraum?”

Häufige Fragen:

Gibt es eine Aufzeichnung von den 3 Online-Abenden?
Ja, von jedem Abend gibt es eine Aufzeichnung, die Du im Nachgang ganz in Ruhe anschauen kannst. Du erhältst jede Aufzeichnung am nächsten Tag bis 12 Uhr in Dein E-Mail-Postfach. Du musst dafür nichts weiter tun, das passiert ganz automatisch.
Kostet die Aufzeichnung etwas?
Nein. Die Teilnahme an den 3 Online-Abenden und auch die Aufzeichnungen sind komplett kostenlos.
Muss ich live dabei sein?
Nein. Du kannst live dabei sein, musst es aber nicht. Du kannst Dir im Anschluss auch die Aufzeichnung ganz bequem anschauen, wann es für Dich passt.
Muss ich mich wieder abmelden, wenn ich doch nicht kann?
Nein, Du musst Dich nicht abmelden und Du nimmst auch niemandem den Platz weg, wenn Du trotz Anmeldung nicht dabei bist. Du erhältst die Aufzeichnung automatisch am nächsten Tag bis 12 Uhr in Dein Postfach und kannst sie Dir dann in Ruhe ansehen.
Muss ich die Kamera oder das Mikro anmachen?
Nein. Du kannst ganz entspannt teilnehmen, ohne etwas sagen oder zeigen zu müssen.
Darf ich jemanden mitbringen?
Ja, natürlich! Du kannst gerne mit Deinem Mann, Deinen Freundinnen oder Deiner Familie die 3 Online-Abende gemeinsam anschauen. Die weitere Person muss sich dafür nicht extra anmelden, ihr könnt denselben Zugangslink verwenden, den Du per Mail erhältst, oder ihr schaut von einem Laptop aus gemeinsam zu.

Erlebe 3 Abende, die Dich zurück zu Dir bringen.

23.03. - 25.03. | 20 Uhr
Melde Dich jetzt kostenlos an und sei dabei bei drei Online-Abenden, die Dich liebevoll daran erinnern, warum Du Dich selbst so oft hinten anstellst und wie Du in kleinen, stimmigen Schritten wieder mehr Farbe, Freude und Verbindung in Dein Leben bringst.
2026 farbdenkraum® e.K. Maren Julia Hellermann
– Alle Rechte vorbehalten
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