Kostenfreier Online-Workshop: Wie Du Weihnachten trotz Familienrollen selbstbestimmt gestalten kannst

DEIN echtes Weihnachten

Auch wenn’s laut wird, chaotisch oder anders läuft als geplant.
Erlebe im Workshop die psychologisch fundierte 3-Schritte-Methode, mit der Du Dich aus alten Rollen und Schuldgefühlen löst, damit Du inmitten von Plätzchenduft, Familienchaos und Erwartungen ruhig bleibst, bei Dir ankommst und Weihnachten gelassen, echt und in Deinen Farben erlebst.

Live-Workshop mit Maren Hellermann

Pädagogin, Coach und Mutmacherin, mit über 20 Jahren Erfahrung in Begleitung, Beratung und Persönlichkeitsentwicklung

LIVE und online am 17.11. | 20.15 Uhr
countdown
00 Years 00 Months 00 Weeks 00 Days 00 Hours 00 Minutes 00 Seconds

Das sagen Teilnehmerinnen

Das perfekte Weihnachten hat nichts mit Deko, Geschenken, 5-Sterne-Menü oder „alles muss harmonisch sein“ zu tun, sondern damit, dass Du bei Dir bleibst, egal was um Dich herum passiert.

Das erwartet Dich im Online-Workshop:

  • Versteh, warum sich Weihnachten jedes Jahr gleich anfühlt und wie Du endlich aus dem Kreislauf aus Pflicht, Stress und Erwartungen aussteigst
  • Du musst Dich NICHT um alles kümmern: Fühle Dich nicht wieder hin- & hergerissen zwischen Organisation, Streitschlichtung & Geschenke-besorgen
  • Lerne, Grenzen in der Familie zu setzen, ohne Dich schuldig zu fühlen: Sage liebevoll „Nein“ und erkenne, dass Selbstfürsorge und Pausen kein Egoismus sind
  • Einfache psychologische Werkzeuge, mit denen Du ruhig und klar bleibst: Besonders bei ungebetenen Bemerkungen, Familienchaos oder neckischen Kommentaren
  • Genieße Weihnachten auf DEINE Weise: Es sind Deine Festtage, auch wenn’s laut wird, chaotisch oder anders läuft als geplant
  • Kreiere DEINE eigenen Rituale, statt „so war’s schon immer“: Spüre, wie leicht Weihnachten wird, wenn Du Altes loslässt und realistisch an die Festtage rangehst

Das sagen bisherige Teilnehmerinnen zu meinen Inhalten:

Ich bin meiner Bekannten so dankbar für den Tip von "Farbdenkraum" auf Instagramm. Ich freue mich jeden Tag auf deine motivierenden Worte. Du bist autentisch und man spürt sofort die langjährige Erfahrung. Du hast wirklich deine Berufung gefunden - also "Lauf Mädchen lauf"
Du bist mein Lebensretter und ein Geschenk. Du hast mir meine Lebensfreude wiedergegeben

Es ist so schön dass es dich gibt und bleib genau so bunt wie du bist 💛🩵💚🩷🧡. Alles Liebe
Denia
Ich bedanke mich für den Mut von dir deinen, diesen Weg zu gehen. Ich mag die offene herzliche echte Art mit der wir uns quasi begegnen können. Vor allem aber finde ich toll das Mut nichts ist wovor man Angst haben sollte, und vor allem, auch wenn ich viel unschönes erlebt habe habe mich ich doch immer wieder aufgespielt. Nur durch dich , den Kurs und den Farbdenkraum ist es viel einfacher und leichter dauerhaft in Einklang mit mir selbst zu sein.

Alle Farben für uns!!!!
Liebe Maren, ich bin sehr froh, dich auf Instagram gefunden zu haben. Deine bunte, positive Ausstrahlung ist ansteckend und ich hoffe, dass ich da irgendwann annähernd hinkomme. Ich muss da allerdings noch geduldiger mit mir werden....

Ich wünsche dir weiterhin viel Erfolg und Glück mit all deinen Ideen und Kursen und dass viele Frauen vom pinken Mut gepackt werden.

Ganz liebe Grüße, Antje

Wir haben gefragt: “Was Magst du an farbdenkraum?”

Wenn ich nicht gerade Frauen dabei begleite ihre innere Farben wiederzufinden, höre ich zu: Dem Leben, den Geschichten anderer und manchmal auch einfach mir selbst, trinke Orangensaft und laufe jeden Tag meine Runden.

Ich bin Maren Hellermann – Pädagogin, Coach und Gründerin des Farbdenkraums.

Ich helfe Frauen, sich aus alten Rollen und Erwartungen zu lösen, Grenzen zu setzen ohne Schuldgefühle und das Beige in ihrem Leben wieder in Farbe zu verwandeln.

Denn ich weiß, wie sich dieses Beige anfühlt.

Jahrelang war ich die, die alles vermeintlich richtig macht.
Pflichtbewusst. Angepasst. Immer stark, immer da.
Außen funktionierte alles, aber innen war ich leer.

Mein Leben war beige: Ich hatte beige Gedanken, beige Routinen, beige Tage.

Bis mein Körper die Reißleine zog und ich mit Burnout im Bett lag.

Ich konnte und wollte so einfach nicht mehr so weitermachen.

Also begann ich, die Erwartungen anderer Schicht für Schicht abzustreifen und lernte, wieder zu fühlen, statt zu funktionieren.

Und mit jeder Entscheidung, die aus mir kam, kehrte wieder Farbe in mein Leben zurück.

Heute verbinde ich über 20 Jahre Erfahrung in Pädagogik und Coaching mit dem, was ich selbst erfahren habe: dass Veränderung nicht laut, sondern ehrlich ist.

Und dass wir alle die Farben des Lebens in uns tragen, auch dann, wenn sie gerade verblasst sind.

In meinem Weihnachts-Workshop zeige ich Dir, wie Du Grenzen in der Familie setzt, ohne Schuldgefühle und ein Weihnachten erlebst, das sich nach Dir anfühlt.

 👉 Melde Dich jetzt kostenlos an und mach diese Weihnachtszeit zu Deinem Neubeginn in Farbe.

20+ Jahre Erfahrung

in Begleitung, Beratung und Persönlichkeitsentwicklung

88.600+

Follower auf Instagram

50.000+

Frauen begleitet
Weihnachten wird schön, wenn Du aufhörst, es allen anderen rechtmachen zu wollen und anfängst, für Dich zu entscheiden.

DEIN echtes und selbstbestimmtes Weihnachten mit Maren Hellermann

Online-Workshop | 17.11. | 20.15 Uhr
Erlebe im Workshop, wie Du Dich mit meiner psychologisch fundierten 3-Schritte-Methode von Erwartungen, Schuldgefühlen und alten Rollen befreist und lernst, inmitten des “Festtags-Chaos” bei Dir zu bleiben.
  • Ich zeige Dir einfache, alltagstaugliche Übungen, mit denen Ruhe, Selbstverbindung und Leichtigkeit wieder selbstverständlich werden.
2025 farbdenkraum® e.K. Maren Julia Hellermann
– Alle Rechte vorbehalten
This site is not a part of the Facebook TM website or Facebook TM Inc.

Additionally, this site is NOT endorsed by FacebookTM in any way. FACEBOOK TM is a trademark of FACEBOOK TM, Inc.

Datenschutzerklärung | Impressum | AGB


Mit Liebe gemacht von GROW HQ